早间节目（00:00 ~ 09:00）白天节目（09:00 ~ 18:00）晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 00:01小空间大改造(2)
- 00:45闲着:火腿腐乳
- 00:48闲着:关于搪瓷的我都收
- 00:51闲着:吃不胖冰淇淋
- 00:54闲着:阿婆油墩子
- 00:57创意北欧厨房(11)
- 01:19闲着:阿麟馄饨
- 01:23闲着:三林本帮菜
- 01:27闲着:他想给他们吃饭
- 01:31闲着:是铠甲也是事业
- 01:34创意北欧厨房(12)
- 01:56闲着:火腿腐乳
- 01:59闲着:关于搪瓷的我都收
- 02:02闲着:吃不胖冰淇淋
- 02:05闲着:阿婆油墩子
- 02:08宝宝养成记(33)
- 02:38闲着:阿麟馄饨
- 02:42闲着:三林本帮菜
- 02:46闲着:他想给他们吃饭
- 02:50闲着:是铠甲也是事业
- 02:53小空间大改造(2)
- 03:37闲着:火腿腐乳
- 03:40闲着:关于搪瓷的我都收
- 03:43闲着:吃不胖冰淇淋
- 03:46闲着:阿婆油墩子
- 03:49创意北欧厨房(11)
- 04:11闲着:阿麟馄饨
- 04:15闲着:三林本帮菜
- 04:19闲着:他想给他们吃饭
- 04:23闲着:是铠甲也是事业
- 04:26创意北欧厨房(12)
- 04:48闲着:火腿腐乳
- 04:51闲着:关于搪瓷的我都收
- 04:54闲着:吃不胖冰淇淋
- 04:57闲着:阿婆油墩子
- 05:00宝宝养成记(33)
- 05:30闲着:阿麟馄饨
- 05:34闲着:三林本帮菜
- 05:38闲着:他想给他们吃饭
- 05:42闲着:是铠甲也是事业
- 05:45小空间大改造(2)
- 06:29闲着:火腿腐乳
- 06:32闲着:关于搪瓷的我都收
- 06:35闲着:吃不胖冰淇淋
- 06:38闲着:阿婆油墩子
- 06:41创意北欧厨房(11)
- 07:03闲着:阿麟馄饨
- 07:07闲着:三林本帮菜
- 07:11闲着:他想给他们吃饭
- 07:15闲着:是铠甲也是事业
- 07:18创意北欧厨房(12)
- 07:40闲着:火腿腐乳
- 07:43闲着:关于搪瓷的我都收
- 07:46闲着:吃不胖冰淇淋
- 07:49闲着:阿婆油墩子
- 07:52宝宝养成记(33)
- 08:22闲着:阿麟馄饨
- 08:26闲着:三林本帮菜
- 08:30闲着:他想给他们吃饭
- 08:34闲着:是铠甲也是事业
- 08:37小空间大改造(2)
- 09:26闲着:火腿腐乳
- 09:30星聚会(165):王诗安(上)
- 09:53闲着:关于搪瓷的我都收
- 09:56闲着:吃不胖冰淇淋
- 09:59闲着:阿婆油墩子
- 10:03创意北欧厨房(11)
- 10:26闲着:阿麟馄饨
- 10:30闲着:三林本帮菜
- 10:34闲着:他想给他们吃饭
- 10:37闲着:是铠甲也是事业
- 10:42创意北欧厨房(12)
- 11:03闲着:火腿腐乳
- 11:07闲着:关于搪瓷的我都收
- 11:10闲着:吃不胖冰淇淋
- 11:13闲着:阿婆油墩子
- 11:16宝宝养成记(33)
- 11:48闲着:阿麟馄饨
- 11:52闲着:三林本帮菜
- 11:56闲着:他想给他们吃饭
- 12:00星聚会(165):王诗安(上)
- 12:23闲着:是铠甲也是事业
- 12:31小空间大改造(2)
- 13:16闲着:火腿腐乳
- 13:19闲着:关于搪瓷的我都收
- 13:22闲着:吃不胖冰淇淋
- 13:25闲着:阿婆油墩子
- 13:28创意北欧厨房(11)
- 13:50闲着:阿麟馄饨
- 13:54闲着:三林本帮菜
- 13:58闲着:他想给他们吃饭
- 14:02闲着:是铠甲也是事业
- 14:06创意北欧厨房(12)
- 14:28闲着:火腿腐乳
- 14:31闲着:关于搪瓷的我都收
- 14:34闲着:吃不胖冰淇淋
- 14:37闲着:阿婆油墩子
- 14:41宝宝养成记(33)
- 15:11闲着:阿麟馄饨
- 15:15闲着:三林本帮菜
- 15:19闲着:他想给他们吃饭
- 15:23闲着:是铠甲也是事业
- 15:27小空间大改造(2)
- 16:11闲着:火腿腐乳
- 16:15星聚会(165):王诗安(上)
- 16:38闲着:关于搪瓷的我都收
- 16:41闲着:吃不胖冰淇淋
- 16:44闲着:阿婆油墩子
- 16:47创意北欧厨房(11)
- 17:10闲着:阿麟馄饨
- 17:13闲着:三林本帮菜
- 17:17闲着:他想给他们吃饭
- 17:21闲着:是铠甲也是事业
- 17:26创意北欧厨房(12)
- 17:47闲着:火腿腐乳
- 17:50闲着:关于搪瓷的我都收
- 17:53闲着:吃不胖冰淇淋
- 17:57闲着:阿婆油墩子
- 18:00宝宝养成记(33)
- 18:35小空间大改造(2)
- 19:19闲着:阿麟馄饨
- 19:23闲着:三林本帮菜
- 19:27闲着:他想给他们吃饭
- 19:30创意北欧厨房(7)
- 19:52闲着:是铠甲也是事业
- 20:02创意北欧厨房(8)
- 20:23闲着:火腿腐乳
- 20:26闲着:关于搪瓷的我都收
- 20:30宝宝养成记(7)
- 20:56闲着:吃不胖冰淇淋
- 21:00星聚会(129):王诗安(下)
- 21:26闲着:阿婆油墩子
- 21:30小空间大改造(3)
- 22:14闲着:阿麟馄饨
- 22:18闲着:三林本帮菜
- 22:22闲着:他想给他们吃饭
- 22:26闲着:是铠甲也是事业
- 22:29创意北欧厨房(7)
- 22:51闲着:火腿腐乳
- 22:54闲着:关于搪瓷的我都收
- 22:57闲着:吃不胖冰淇淋
- 23:00闲着:阿婆油墩子
- 23:03宝宝养成记(7)
- 23:28闲着:阿麟馄饨
- 23:32闲着:三林本帮菜
- 23:36闲着:他想给他们吃饭
- 23:40闲着:是铠甲也是事业
- 23:43小空间大改造(3)
- 23:59结束
